Kooklessen
"Met liefde gekookt!
Ik ga met een ontspannen en brede glimlach naar huis!
Dank u"
Kooklessen / kookworkshops
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Op regelmatige basis zullen er “Healthy and tasty”- kookworkshops georganiseerd worden. Deze gezellige en gegeerde kooklessen zijn steeds zeer toegankelijk voor iedereen en er is geen voorkennis nodig. Biologisch, gezond, lekker en seizoengebonden zal steeds in elke les terug te vinden zijn. Door de fijne setting, de gezelligheid en de eenvoudige gerechtjes is elke les weer een bron van inspiratie.
In april en juni zullen er weer nieuwe workshops gegeven worden. Hou zeker onze Agenda op de website in de gaten voor de exacte data en meer info.
Ook is het mogelijk om ons te vragen voor jouw persoonlijk eventje.
Het is steeds boeiend om een leuke kookworkshop op vraag bij ons of bij jou thuis, op het bedrijf, voor een teambuilding of voor een bedrijfsdag te organiseren. We zullen er alles aan doen om jouw samen-zijn vol gezelligheid en warmte te verzorgen.
Kooklessen / kookworkshops
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Op regelmatige basis zullen er “Healthy and tasty”- kookworkshops georganiseerd worden. Deze gezellige en gegeerde kooklessen zijn steeds zeer toegankelijk voor iedereen en er is geen voorkennis nodig. Biologisch, gezond, lekker en seizoengebonden zal steeds in elke les terug te vinden zijn. Door de fijne setting, de gezelligheid en de eenvoudige gerechtjes is elke les weer een bron van inspiratie.
In april en juni zullen er weer nieuwe workshops gegeven worden. Hou zeker onze Agenda op de website in de gaten voor de exacte data en meer info.
Ook is het mogelijk om ons te vragen voor jouw persoonlijk eventje.
Het is steeds boeiend om een leuke kookworkshop op vraag bij ons of bij jou thuis, op het bedrijf, voor een teambuilding of voor een bedrijfsdag te organiseren. We zullen er alles aan doen om jouw samen-zijn vol gezelligheid en warmte te verzorgen.
Detoxkuren
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Detox is een afgeleide term uit het Engels en betekent het verwijderen van opgehoopte gifstoffen uit het lichaam. Anno 2020 is vervuiling jammer genoeg een deel van ons leven. Ons lichaam krijgt voortdurend te maken met gifstoffen via luchtverontreiniging, maar ook via onze voeding. In aanloop naar een nieuw seizoen, is deze periode het uigelezen moment om ons immuunsysteem een boost te geven, om op deze manier met zo veel mogelijk energie te genieten van het leven.
Detoxkuren
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Detox is een afgeleide term uit het Engels en betekent het verwijderen van opgehoopte gifstoffen uit het lichaam. Anno 2020 is vervuiling jammer genoeg een deel van ons leven. Ons lichaam krijgt voortdurend te maken met gifstoffen via luchtverontreiniging, maar ook via onze voeding. In aanloop naar een nieuw seizoen, is deze periode het uigelezen moment om ons immuunsysteem een boost te geven, om op deze manier met zo veel mogelijk energie te genieten van het leven.
Detoxkuren
Elk jaar organiseer ik verschillende Detoxkuren waarbij we ontgiften in groep aan de hand van een persoonlijk en handig dagboek boordevol recepten, quotes en motiverende tips. Voor de start van elke periode komen we samen voor de nodige instructies, verwennerijen en uiteraard een flinke dosis motivatie. Je gaat dus persoonlijk met jezelf aan de slag, maar je kan altijd rekenen op een fijne groep, motivatie en een luisterend oor waar nodig.
De kuur duurt ongeveer drie weken en wordt onderverdeeld in 3 periodes. De afbouw periode, de echte detox periode en de opbouw periode.
Onze detox staat niet voor gezondheid voor een korte periode, maar voor het aanbieden van gezonde gewoontes die je al vanaf dag 1 kan integreren in je dagdagelijkse leven.
Elk jaar zal de detox in een ander jasje zitten. Een volledig nieuw dagboek, ander thema, andere bijkomende eventjes want zo blijft deze milde zuiveringskuur steeds een verrassing.
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Voel jij je geroepen om met deze kleine maar toffe groep (max 15 deelnemers) een fijne tijd te beleven, dan geef je je naam op via het contactformulier. Graag neem ik dan contact met je op.
Ik kijk er alvast enorm naar uit om met jou op Detox-avontuur te gaan.
Teambuilding
Ons gezondheidshuis is de ideale plek voor bedrijven, groepen of teams om kleine evenementen, opleidingen en teambuildingactiviteiten te organiseren. We bieden een op maat gemaakt programma aan, die de samenwerking, communicatie en het welzijn van uw team naar een hoger niveau tillen.
Of het nu gaat om:
– Workshop gezonde voeding,…
– Ademhalingstechnieken voor veerkracht
– verfrissende voetreflexologie
– Ontbijt, lunch of diner
– Creatieve workshop
– Een lesje yoga of pilates
We hebben alles in huis om jouw teamdag onvergetelijk te maken.
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Retreats
Samen in groep naar Mallorca! Wie heeft er nood aan een weekje zelfzorg onbezorgd zijn, geborgenheid, positiviteit, vriendschap en heling? We gaan graag op vakantie om er even tussen uit te zijn en om tot rust te komen. Of om heerlijk te sporten en te bewegen in teamverband. Klik op de retreats hieronder om de flyers te bekijken.
Me and Mallorca retreat
Mallorca Sport retreat
14 november 2026 – 21 november 2026
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Begeleidende coach
Françoise Gillain
